Frullato kiwi e spinaci

Frullato kiwi e spinaci

Ingredienti

  • 500 ml Acqua di cocco Jungle Vibes
  • 2 kiwi
  • 100 gr di spinaci

Tempo

5 minuti

Difficoltà

Facile

Persone

2

Ricetta

Vegana

Preparazione

Il frullato spinaci e kiwi è uno smoothies rinfrescante e detossinante e ricco di vitamina C, fibre, vitamine e sali minerali. Il kiwi è noto per le sue proprietà antiossidanti ed è ricco non solo di vitamina C ma anche di potassio. Gli spinaci oltre ad essere ricchi di ferro, perfetti quindi abbinati alla vitamina C del kiwi, sono anche conosciuti per l’apporto di molte vitamine tra cui la vitamina A, la vitamina E, la vitamina K e l’acido folico.

Questi due ingredienti sono perfetti quindi per un frullato con l’acqua di cocco che aggiunge i suoi sali minerali e potassio, creando così un frullato perfetto per ripartire con la giusta energia!

La preparazione è semplicissima basterà infatti sbucciare il kiwi e tagliarlo a pezzi e frullarlo insieme agli spinaci già lavati e aggiungere l’acqua di cocco Jungle Vibes. Non serve aggiungere zucchero, la dolcezza del kiwi e il gusto dell’acqua di cocco renderanno il frullato perfetto nella sua semplicità.

Bevete il vostro frullato kiwi e spinaci con acqua di cocco appena preparato, per non perdere tutte le vitamine!